Après un an de pandémie, où en est notre sexualité ? Entre fatigue, idées noires, et envie d’un retour à une vie “normale”, décryptons l’évolution de notre désir. En ce deuxième printemps confiné, le moral de 40.5% des français est en berne d’après l’institut de sondage Gece. Selon, l’Institut de Kinsey* un organisme de [...]
Après un an de semi-confinement, nous avons tous besoin de retrouver de l’élan, de l’allant et de l’énergie. Et si nous profitions du printemps pour réveiller notre corps tout en douceur. Cette épreuve, que nous traversons, a bouleversé notre quotidien et nos habitudes : tout est devenu imprévisible et incertain dans une anxiété ambiante [...]
La peau est « un organe à part ». Bien souvent, elle parle à notre place. Si la peur a tendance à nous faire pâlir, la gêne, elle, nous fera rougir. Comment expliquer ce lien étroit entre notre peau et les émotions que nous ressentons ? C’est la science, via l’embryologie -discipline scientifique qui [...]
Laissons derrière nous 2020 et son lot d’inquiétudes, d’incertitudes et de bouleversements de nos habitudes pour avancer autrement vers 2021. Profitons de cette énergie si particulière du début d’une nouvelle année pour aller au-delà des traditionnelles bonnes résolutions. Objectif : apprendre à gérer son mental et ses émotions pour faire l’expérience de la vie [...]
Un des défis de l’éducation réside dans le fait de réussir à communiquer avec ses enfants tout en se faisant respecter. Ce travail d’équilibriste demande à chaque parent d’être pleinement conscient de sa façon de se relier par l’intention, le geste et la parole à son enfant. Rien n’est figé puisque chaque personne a [...]
Début octobre 2020, alors que le gouvernement encourageait le télétravail, certains se surprenaient à regretter les pauses-cafés, la cafétéria ou la cantine de leur entreprise, leur bureau commun en mode Open Space, et même les collègues qui, avant, leur paraissaient les plus difficiles à supporter. La vie en entreprise si souvent décriée, voire critiquée, [...]
Les français auraient pris en moyenne 2.5 kilos pendant le confinement. De plus selon une étude de l’Equipe de Recherche en Epidémiologie Nutritionnelle (E.R.E.N. -équipe mixte Inserm/Cnam/Université Paris 13) parue en juin dernier : 37% des personnes interrogées auraient adopté depuis le confinement des comportements alimentaires peu favorables à leur santé. Pourquoi télétravailler donne [...]
Qu’il/elle refuse la nourriture qu’on lui propose ou qu’il/elle soit pris(e) de crises compulsives de boulimie, l’adolescent(e) souffrant de troubles du comportement alimentaire est source d’une vive inquiétude pour ses parents, qui se voient perdus devant leur rôle de parent “nourricier”. Quand la nourriture devient une obsession et envahit la vie des ados. [...]
1. Et si on l’aidait à se mettre au travail seul ? Comment ? En instaurant des rituels, à savoir commencer ses devoirs tous les jours à la même heure, si possible installé(e) à un bureau dans un espace dédié au travail scolaire. Le risque qu’il fasse ses devoirs sur la table de la [...]
Entre les incertitudes sur le présent et le retour de la peur du lendemain, après une brève pause de légèreté estivale… Drôle de rentrée ! Au travail, à l’école, dans tous les pans de notre quotidien, l’incertitude plane. Les entreprises, les établissements scolaires, les piscines, et les restaurants resteront-ils ouverts ? Que nous réserve [...]
